《学霸宝典:教你高效学习方法[课程+PDF]》是一套结合了视频课程和配套PDF资料的高效学习指导方案。通过系统讲解学习策略、记忆技巧、时间管理等内容,帮助学习者掌握科学的学习方法,提升学习效率。课程内容实用性强,PDF资料详细总结,适合各阶段学生及需要提升自学能力的成仁使用,是成为学霸的必备工具。
目录:
00开学典礼:按照正确的方法练习,每个人都可以成为学霸.pdf
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06教你高效复习:巧用学习神器取得好成绩.pdf
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08背书速度提升不止7倍:组块化记忆和多线索记忆.pdf
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091小时读100页书的快速阅读法.pdf
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13七万人受益:1小时表格法,系统提升执行力.pdf
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14习惯回路+模仿+微习惯,让你做到真正自律.pdf
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16一玩手机就停不下来?教你如何戒手机.pdf
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17 R90方案:每天只睡6小时,依然保持精力充沛.pdf
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17-课间休息:如果你想让改变真正发生,必须准许自己为人.pdf
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18 SMART原则:如何合理地制定计划? .pdf
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19标准操作程序:大神是这样高效地学习和工作的.wma
20精力管理:如何做到每天高效学习12小时? .pdf
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